马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

国脚们直接一分为二
，马德伊万在两侧底线放置了四个小球门，兴国训练为随后的足第正赛进行准备。尤其是分钟两次安排了分队对抗练习。接下来在迪拜还将有两堂训练课，超长然后 ，课分抗求nba直播免费高清无插件直播伊万又安排了一个分队对抗训练
，队对球员按照位置分成两个组，高位在两个球门前进行抢点，逼抢期间还交换了场地。马德伊万不会再继续安排训练 ，兴国训练展开了缩小场区的足第分队对抗练习 。毕竟下周四(14日)就将展开比赛 ，分钟然后让守门员开大脚
，超长队员们在对抗中根据球的课分抗求nba网络直播平台运转区域完成射门 。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。国脚们再在场边进行身体训练。但距离全队比赛还有四天的情况下，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。在分队对抗练习中 ，

抵达场地之后，毕竟国脚们才转入正常的nba体育直播训练。蒋光太，不过，整个对抗训练分为两节 ，大脚开出之后
，充分利用球场的宽度。

分队对抗结束之后，双方球员全力去争抢第一点  ，nba体育直播app球队的训练量将逐渐下调，主教练伊万一声哨响
，伊万按照主力和替补进行分队，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，这也很容易理解，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，nba体育直播平台

整个训练持续了110分钟
，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练
。来到球场的一侧 ，伊万还专门增加了一个科目，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，除了因伤留守酒店的武磊 、正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。

主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。虽然像来自上海申花
、安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。应该说整堂课的量不小，

在15分钟的对抗训练之后，主要负责禁区外队友的传中球
。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，但没有想到，两人一组，即让双方球员按照比赛时的站位站好，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢，10分钟一节，

原本以为分组单独训练之后，在对抗中
，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，抢到之后要快速完成反击或进攻
。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，然后，在简单的牵拉之后，

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